Svømmehallen stengt uke 1 og 2!
Trening i svømmehall vinter 2020-2021
Vi anbefaler alle å benytte seg av klubbens treningstider i svømmehallen i godt og varmt vann.
Regler:
Ingen kan trene i svømmehallen alene.
Alle kan møte, selv om det er spesielle grupper som har øvelser/kurs, det er god plass.
Medlemmer som har betalt kontingent, benytter svømmehallen gratis.
Ikke-medlemmer betaler kr 100 pr gang til Vipps 523662, evt kto 2291 20 29321.
Familiemedlemmer har samme regel som betalende medlemmer.
Spesielle arrangementer og kurs kan ha egen pris, følge med på FB-siden Turer og aktiviteter.
Eget utstyr kan benyttes, må vaskes grundig før bruk i bassenget.
Koronaregler:
Under aktivitet – ingen spesielle avstandskrav til personer under 20 år. For voksne gjelder 1 meter regel også i aktivitet.
1 meter-regelen gjelder alltid i garderober, dusjer og ganger.
Er du syk, kan du ikke møte.
Liste over oppmøtte skal føres, fornavn og etternavn noteres i bok.
Bruk av garderober:
Tirsdager = garderobene nede kan gå inn 20.15
Søndager = garderobene oppe
Badstuer er stengt inntil videre.
**************************************************************************
Tirsdager
Halve bassenget, grunna
kl 20.30-21.30 – må være ute av garderobene innen kl 22.00
Bruk garderober nede ( kan gå inn 20.15)
Notere i bok tilstedeværende med fornavn, etternavn,tlf nr for smittesporing.
Bok befinner seg sammen med utstyret i boksen med førstehjelpsutstyret.
2020
3., 10., 17., 24. november
1., 8., 15.,22. desember
2021
5., 12., 19., 26.januar
2., 9., 16., 23. februar
2., 9., 16., 23., 30. mars
13., 20., 27. april
**************************************************************************
Søndager
Hele bassenget
kl 09.30-11.30 – må være ute av garderobene innen kl 11.50
Notere i bok tilstedeværende med fornavn, etternavn,tlf nr for smittesporing.
Bok befinner seg sammen med utstyret i boksen med førstehjelpsutstyret.
2020
8., 15., 22., 29. november
6., 13., 20. desember
2021
3., 10., 17., 24., 31. januar
7., 14., 21., 28. februar
7., 14., 2 1., 28, mars (påskefri?)
4., 11., 18., 25. april
**************************************************************************
Utstyr til rådighet i hallen
7 elvekajakker
3 elvekajakk barn
2 havkajakker m/åre, vest, trekk, årepose + 2 havkajakker som tas med på turpadlernes treningsdager
Årer sprut-trekk til elvekajakker
Kajakk-polomål
Lagerrom helt til venstre i 1.etasje.
Elvekajakker kan bæres innendørs, mens havkajakker må bæres ut og så inn hovedinngangen.
Bekledning:
Våtdrakt, evt hel bekledning av noe slag for klatring inn og ut av havkajakk.
Dykkermaske, evt briller og neseklype for rulleøving
**************************************************************************
| Søndager – helt basseng | ||
| 2020 | ANSVAR | |
| 8/11 | KPK UNG, Ungdomspadlerne HAV | Bent Erik, Anita |
| 15/11 | Turpadlernes redningsøvelser | Anita, Kjell |
| 22/11 | KPK UNG | |
| 29/11 | KPK UNG | |
| 6/12 | KPK UNG | |
| 13/12 | Turpadlernes redningsøvelser | Berit, Rannveig |
| 20/12 | KPK UNG | |
| 2021 | ||
| 3/1 | KPK UNG | |
| 10/1 | Turpadlernes redningsøvelser | Ragnhild, Sissel |
| 17/1 | KPK UNG | |
| 24/1 | KPK UNG | |
| 31/1 | KPK UNG | |
| 7/2 | KPK UNG | |
| 14/2 | Turpadlernes redningsøvelser | Anita, Sandra |
| 21/2 | KPK UNG | |
| 28/2 | KPK UNG | |
| 7/3 | KPK UNG | |
| 14/3 | Turpadlernes redningsøvelser | Mari |
| 21/3 | KPK UNG | |
| 28/3 | KPK UNG, kan være påskestengt | |
| 4/4 | KPK UNG, kan være påskestengt | |
| 11/4 | Turpadlernes redningsøvelser | |
| 18/4 | KPK UNG | |
| 25/4 | KPK UNG |
</a
