{"id":1603530,"date":"2026-01-20T14:58:22","date_gmt":"2026-01-20T13:58:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/?p=1603530"},"modified":"2026-01-20T14:58:22","modified_gmt":"2026-01-20T13:58:22","slug":"opplaering-av-nye-elvepadlere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/?p=1603530","title":{"rendered":"Oppl\u00e6ring av nye elvepadlere"},"content":{"rendered":"\n<p>Kongsberg Padleklubb (KPK) \u00f8nsker seg nye aktive medlemmer p\u00e5 elva og tilbyr n\u00e5 oppl\u00e6ring av nye medlemmer.<br>Vi starter med ett par tirsdagskvelder inne i basseng for \u00e5 pr\u00f8ve kajakken og test ut hvordan det er \u00e5 komme seg ut n\u00e5r man velter. Vi l\u00e6rer enkle padletak og pr\u00f8ver oss p\u00e5 rulle.<br>Etter p\u00e5ske, n\u00e5r temperaturen tillater det, starter vi opp med tirsdagstreninger ute i Kloppfoss, ved klubbens padlebuer.<br>Vi legger opp til en weekend med grunnkurs i mai og n\u00e5r niv\u00e5et \u00f8ker pr\u00f8ver vi oss ogs\u00e5 i andre elver.<br>\u00d8nsker du \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 dette s\u00e5 kom p\u00e5 gjerne p\u00e5 v\u00e5r informasjon- og inspirasjonskveld i sv\u00f8mmehallen tirsdag 3. februar kl 1900 til 2000.<\/p>\n\n\n\n<p>P\u00e5melding til styret@kongsberg-padleklubb.net<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Bilde1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"770\" src=\"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Bilde1-1024x770.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1603532\" style=\"width:454px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Bilde1-1024x770.jpg 1024w, https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Bilde1-300x226.jpg 300w, https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Bilde1-768x577.jpg 768w, https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Bilde1-466x350.jpg 466w, https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Bilde1-150x113.jpg 150w, https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Bilde1.jpg 1390w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kongsberg Padleklubb (KPK) \u00f8nsker seg nye aktive medlemmer p\u00e5 elva og tilbyr n\u00e5 oppl\u00e6ring av nye medlemmer.Vi starter med ett par tirsdagskvelder inne i basseng for \u00e5 pr\u00f8ve kajakken og test ut hvordan det er \u00e5 komme seg ut n\u00e5r man velter. Vi l\u00e6rer enkle padletak og pr\u00f8ver oss p\u00e5&#8230; <a class=\"continue-reading-link\" href=\"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/?p=1603530\">Les Mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":32,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1603530","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ukategorisert"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1603530","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/32"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1603530"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1603530\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1603534,"href":"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1603530\/revisions\/1603534"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1603530"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1603530"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1603530"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}