{"id":1603362,"date":"2024-11-26T11:56:03","date_gmt":"2024-11-26T10:56:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/?p=1603362"},"modified":"2024-11-26T11:56:03","modified_gmt":"2024-11-26T10:56:03","slug":"rull-og-tull-i-svommehallen-for-havpadlere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/?p=1603362","title":{"rendered":"Rull og tull i sv\u00f8mmehallen for havpadlere"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><a href=\"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Skjermbilde-2024-10-06-kl.-18.45.26.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"575\" src=\"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Skjermbilde-2024-10-06-kl.-18.45.26-1024x575.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1603363\" style=\"width:600px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Skjermbilde-2024-10-06-kl.-18.45.26-1024x575.jpeg 1024w, https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Skjermbilde-2024-10-06-kl.-18.45.26-300x169.jpeg 300w, https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Skjermbilde-2024-10-06-kl.-18.45.26-768x431.jpeg 768w, https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Skjermbilde-2024-10-06-kl.-18.45.26-623x350.jpeg 623w, https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Skjermbilde-2024-10-06-kl.-18.45.26-150x84.jpeg 150w, https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Skjermbilde-2024-10-06-kl.-18.45.26.jpeg 1216w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>HAV-seksjonen i klubben har satt av en serie av i alt 3 s\u00f8ndager der HAV vil disponere halve sv\u00f8mmehallen (den grunne halvdelen).<br>       12. januar, kl. 1000-1130<br>       19. januar, kl. 1000-1130<br>       26. januar, kl. 1000-1130<br>Tiden vil prim\u00e6rt bli brukt til trening p\u00e5 gr\u00f8nlandsrulle for de som allerede har litt grunnlag fra f\u00f8r. Det er alts\u00e5 ikke noe nybegynnerkurs.<br>Det er ikke noe i veien for \u00e5 trene p\u00e5 andre ting heller, for eksempel egenredning\/kameratredning. S\u00e5 det er bare komme.<br>MELD DEG P\u00c5 VIA ARRANGEMENTENE P\u00c5 FACEBOOK &#8211; Turer og aktiviteter!<br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>HAV-seksjonen i klubben har satt av en serie av i alt 3 s\u00f8ndager der HAV vil disponere halve sv\u00f8mmehallen (den grunne halvdelen). 12. januar, kl. 1000-1130 19. januar, kl. 1000-1130 26. januar, kl. 1000-1130Tiden vil prim\u00e6rt bli brukt til trening p\u00e5 gr\u00f8nlandsrulle for de som allerede har litt grunnlag fra&#8230; <a class=\"continue-reading-link\" href=\"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/?p=1603362\">Les Mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":32,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1603362","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ukategorisert"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1603362","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/32"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1603362"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1603362\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1603364,"href":"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1603362\/revisions\/1603364"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1603362"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1603362"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1603362"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}