{"id":1602367,"date":"2020-05-12T22:17:01","date_gmt":"2020-05-12T20:17:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/?p=1602367"},"modified":"2020-05-12T22:25:41","modified_gmt":"2020-05-12T20:25:41","slug":"grunnkurs-elvepadling-19-21-juni-2019","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/?p=1602367","title":{"rendered":"Grunnkurs Elvepadling 19. – 21. Juni 2020"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>L\u00e6r elvepadling p\u00e5 ordentlig, og gj\u00f8r det i en klubb. Da kommer du inn i et milj\u00f8, og du sikres padlekompiser og videre oppf\u00f8lging og utvikling.<\/p>\n

Fredag 19. – s\u00f8ndag 21. juni \u00a0holder Kongsberg padleklubb\u00a0Grunnkurs i Elvepadling<\/strong>.
\nKursholder (aktivitetsleder) er Lars Erik Skarset.<\/p>\n

Grovplan for kurset er:<\/p>\n

Fredag 1800 \u2013 2030
\n<\/strong> \u2013 Gjennomgang av utstyr
\n\u2013 Tilpassing av b\u00e5t
\n\u2013 Sikkerhet og de f\u00f8rste padletakene<\/p>\n

L\u00f8rdag 1000 \u2013 1600
\n<\/strong> \u2013 Padleteknikk
\n\u2013 Str\u00f8mskiller, bakevjer og traversering
\n\u2013 Sikkerhet, hvordan ser elva ut?<\/p>\n

S\u00f8ndag 1000 \u2013 1700
\n<\/strong> \u2013 Tur til Tinnelva (grad II)
\n\u2013 Laste b\u00e5ter p\u00e5 bil
\n\u2013 Shuttle
\n\u2013 Tur p\u00e5 elva
\n\u2013 Sikkerhet, hvordan jobber vi sammen p\u00e5 elva<\/p>\n

Fredag er det en del teori f\u00f8r vi g\u00e5r p\u00e5 vannet.<\/p>\n

Klubben stiller med kajakker, \u00e5rer, trekk, vester og hjelmer.
\nKl\u00e6r m\u00e5 du ha\u00a0med selv. Vi anbefaler t\u00f8rrkl\u00e6r eller v\u00e5tdrakt (en v\u00e5tdrakt fra feks europris holder i massevis), i kombinasjon med ull og sko som t\u00e5ler \u00e5 bli v\u00e5te!
\n(Vi har noe bekledning til utl\u00e5n, ta kontakt hvis du har behov s\u00e5 ser vi hva vi f\u00e5r til)
\nHusk ekstra skift i form av t\u00f8rre og varme kl\u00e6r!<\/p>\n

Framm\u00f8te ved elvebua i Kloppfoss (ved Industriveien 13, Kongsberg, klikk for kart) <\/span><\/span><\/u><\/a><\/p>\n

Kongsberg padleklubbs prispolitikk for Grunnkurs\/Teknikkurs er:
\nPris for medlemmer av en klubb tilsluttet NPF:<\/p>\n