{"id":1601516,"date":"2015-07-30T22:52:14","date_gmt":"2015-07-30T20:52:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/?p=1601516"},"modified":"2015-09-09T23:19:08","modified_gmt":"2015-09-09T21:19:08","slug":"1601516","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/?p=1601516","title":{"rendered":"Grunnkurs elvepadling H\u00f8sten 2015"},"content":{"rendered":"

L\u00e6r elvepadling p\u00e5 ordentlig, og gj\u00f8r det i en klubb. Da kommer du inn i et milj\u00f8, og du sikres padlekompiser og videre oppf\u00f8lging og utvikling.<\/strong><\/p>\n

Fredag 18 – s\u00f8ndag 20. september holder Kongsberg padleklubb grunnkurs.<\/em><\/strong><\/p>\n

\"Grunnk-14-5\"<\/a><\/p>\n

Kursholder (aktivitetsleder) er Jonny Haugen en av norges mest allsidige padlere p\u00e5 toppniv\u00e5.
\nTimeplanen for kurset er:<\/p>\n

Fredag 1730 \u2013 2030<\/strong>
\n– Gjennomgang av utstyr
\n– Tilpassing av b\u00e5t
\n– Sikkerhet og de f\u00f8rste padletakene<\/p>\n

L\u00f8rdag 1000 \u2013 1600<\/strong>
\n– Padleteknikk
\n– Str\u00f8mskiller, bakevjer og traversering
\n– Sikkerhet, hvordan ser elva ut?<\/p>\n

S\u00f8ndag 1000 \u2013 1700<\/strong>
\n– Tur til Tinnelva (grad II)
\n– Laste b\u00e5ter p\u00e5 bil
\n– Shuttle
\n– Tur p\u00e5 elva
\n– Sikkerhet, hvordan jobber vi sammen p\u00e5 elva<\/p>\n

Fredag er det en del teori f\u00f8r vi g\u00e5r p\u00e5 vannet. Ta med varme kl\u00e6r!<\/p>\n

Framm\u00f8te ved elvebua i Kloppfoss (ved Industriveien 13, Kongsberg, klikk for kart) <\/a><\/p>\n

Kurset koster kr 2000, og dekker utsyr, medlemskap i KPK ut \u00e5ret og v\u00e5ttkort etter endt kurs<\/p>\n

Prispolitikk for familier p\u00e5 kurs:<\/p>\n