{"id":1601807,"date":"2017-03-04T22:26:51","date_gmt":"2017-03-04T21:26:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/?p=1601807"},"modified":"2017-03-05T09:39:00","modified_gmt":"2017-03-05T08:39:00","slug":"grunnkurs-elvepadling-19-21-mai","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/?p=1601807","title":{"rendered":"Grunnkurs elvepadling 19. &#8211; 21. mai"},"content":{"rendered":"<p dir=\"LTR\" align=\"LEFT\"><a href=\"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/15-05-23-24_Breddesamling-25a.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-large wp-image-1601808\" src=\"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/15-05-23-24_Breddesamling-25a-1024x407.jpg\" alt=\"\" width=\"584\" height=\"232\" srcset=\"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/15-05-23-24_Breddesamling-25a-1024x407.jpg 1024w, http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/15-05-23-24_Breddesamling-25a-300x119.jpg 300w, http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/15-05-23-24_Breddesamling-25a-768x306.jpg 768w, http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/15-05-23-24_Breddesamling-25a-500x199.jpg 500w, http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/15-05-23-24_Breddesamling-25a.jpg 1905w\" sizes=\"auto, (max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/a>L\u00e6r elvepadling p\u00e5 ordentlig, og gj\u00f8r det i en klubb. Da kommer du inn i et milj\u00f8, og du sikres padlekompiser og videre oppf\u00f8lging og utvikling.<\/p>\n<p dir=\"LTR\" align=\"LEFT\"><strong>Fredag 19. &#8211; s\u00f8ndag 21. mai\u00a0 holder Kongsberg padleklubb\u00a0Grunnkurs i Elvepadling<\/strong>.<br \/>\nKursholder (aktivitetsleder) er Lars Erik Skarset<\/p>\n<p dir=\"LTR\" align=\"LEFT\">Grovplan for kurset er:<\/p>\n<p dir=\"LTR\" align=\"LEFT\"><strong>Fredag 1730 \u2013 2030<br \/>\n<\/strong> \u2013 Gjennomgang av utstyr<br \/>\n\u2013 Tilpassing av b\u00e5t<br \/>\n\u2013 Sikkerhet og de f\u00f8rste padletakene<\/p>\n<p dir=\"LTR\" align=\"LEFT\"><strong>L\u00f8rdag 1000 \u2013 1600<br \/>\n<\/strong> \u2013 Padleteknikk<br \/>\n\u2013 Str\u00f8mskiller, bakevjer og traversering<br \/>\n\u2013 Sikkerhet, hvordan ser elva ut?<\/p>\n<p dir=\"LTR\" align=\"LEFT\"><strong>S\u00f8ndag 1000 \u2013 1700<br \/>\n<\/strong> \u2013 Tur til Tinnelva (grad II)<br \/>\n\u2013 Laste b\u00e5ter p\u00e5 bil<br \/>\n\u2013 Shuttle<br \/>\n\u2013 Tur p\u00e5 elva<br \/>\n\u2013 Sikkerhet, hvordan jobber vi sammen p\u00e5 elva<\/p>\n<p dir=\"LTR\" align=\"LEFT\">Fredag er det en del teori f\u00f8r vi g\u00e5r p\u00e5 vannet.<\/p>\n<p dir=\"LTR\" align=\"LEFT\">Klubben stiller med kajakker, \u00e5rer, trekk, vester og hjelmer.<br \/>\nKl\u00e6r m\u00e5 du ha\u00a0med selv. Vi anbefaler t\u00f8rrkl\u00e6r eller v\u00e5trakt (en v\u00e5tdrakt fra feks europris holder i massevis), i kombinasjon med ull og sko som t\u00e5ler \u00e5 bli v\u00e5te!<br \/>\n(Vi har noe bekledning til utl\u00e5n, ta kontakt hvis du har behov s\u00e5 ser vi hva vi f\u00e5r til)<br \/>\nHusk ekstra skift i form av t\u00f8rre og varme kl\u00e6r!<\/p>\n<p dir=\"LTR\" align=\"LEFT\">Framm\u00f8te ved elvebua i Kloppfoss (<a href=\"http:\/\/kart.finn.no\/?lng=9.64872&amp;lat=59.64475&amp;zoom=17&amp;mapType=normap&amp;markers=9.64784,59.64344,r,Elvebua,+KPK\"><u><span lang=\"NO-BOK\"><span style=\"color: #0000ff;\">ved Industriveien 13, Kongsberg, klikk for kart) <\/span><\/span><\/u><\/a><\/p>\n<p dir=\"LTR\" align=\"LEFT\">Ved sp\u00f8rsm\u00e5l, kontakt Lars Erik; <a href=\"mailto:lars.erik.skarset@gmail.com\"><span class=\"_5yl5\">lars.erik.skarset@gmail.com<\/span><\/a>; <a href=\"tel:41430520\">tel:41430520<\/a><\/p>\n<p dir=\"LTR\" align=\"LEFT\">Kurset koster kr 2000, og dekker utsyr, medlemskap i KPK ut \u00e5ret og v\u00e5ttkort etter endt kurs<br \/>\nPrispolitikk for familier p\u00e5 kurs:<br \/>\nTo voksne uten barn: Full pris<br \/>\nBarn under 14 \u00e5r: kr 500<br \/>\nForeldre med barn p\u00e5 samme kurs: kr1500<\/p>\n<p>P\u00e5melding\u00a0 p\u00e5 V\u00e5ttkort, <a href=\"https:\/\/www.vaattkort.no\/Event\/Booking\/2492\">https:\/\/www.vaattkort.no\/Event\/Booking\/2492<\/a><br \/>\nBruk denne for \u00e5 melde deg p\u00e5, da f\u00e5r vi opplysninger vi m\u00e5 ha for \u00e5 kunne dele ut V\u00e5ttkort med kursbevis. F\u00e5r du problemer med dette, ta kontakt.<\/p>\n<p>P\u00e5meldingsfrist 12.05.17<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u00e6r elvepadling p\u00e5 ordentlig, og gj\u00f8r det i en klubb. Da kommer du inn i et milj\u00f8, og du sikres padlekompiser og videre oppf\u00f8lging og utvikling. Fredag 19. &#8211; s\u00f8ndag 21. mai\u00a0 holder Kongsberg padleklubb\u00a0Grunnkurs i Elvepadling. Kursholder (aktivitetsleder) er Lars Erik Skarset Grovplan for kurset er: Fredag 1730 \u2013&#8230; <a class=\"continue-reading-link\" href=\"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/?p=1601807\">Les Mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":35,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1601807","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ukategorisert"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1601807","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/35"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1601807"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1601807\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1601815,"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1601807\/revisions\/1601815"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1601807"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1601807"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1601807"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}