{"id":1601373,"date":"2015-03-08T00:04:54","date_gmt":"2015-03-07T23:04:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/?p=1601373"},"modified":"2015-03-08T00:04:54","modified_gmt":"2015-03-07T23:04:54","slug":"introduksjonskurs-12-april-2015","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/?p=1601373","title":{"rendered":"Introduksjonskurs 12. april 2015"},"content":{"rendered":"<p>Ser det g\u00f8y ut med padling? Har du lyst til \u00e5 pr\u00f8ve? I bassenget? Kongsberg padleklubb holder introduksjonskurs s\u00f8ndag 12 april 2015,  kl 1000 \u2013 1200. Kurset g\u00e5r over 2 timer.<\/p>\n<p>Introduksjonskurset er en f\u00f8rste smak p\u00e5 padling, og vi holder dette tidlig p\u00e5 \u00e5ret for at deltakerne skal kunne delta p\u00e5 bassengtreninger utover vinteren. Intro-kurs og bassengtrening vil gj\u00f8re overgangen til \u00abekte\u00bb padling lettere. Nybegynnerkurset kj\u00f8rer vi p\u00e5 v\u00e5ren\/forsommeren.<\/p>\n<p>Vi \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 med oss ungdom og voksne som synes padling og elvepadling virker g\u00f8y, og som har lyst \u00e5 pr\u00f8ve dette p\u00e5 en enkel m\u00e5te.<\/p>\n<p>Kursavgift er kr 200. For videre deltakelse p\u00e5 klubbtreninger m\u00e5 en tegne medlemskap i klubben. Vi har ikke treningsavgift p\u00e5 vanlige klubbtreninger.<\/p>\n<p>P\u00e5melding til oddj@resser.no innen 2. april<\/p>\n<p>Padleforbundet om introduksjonskurs: Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk \u00f8velse l\u00e6rt \u00e5 bruke kajakk, \u00e5re, trekk og vest. Kurset skal motivere for videre oppl\u00e6ring i padling.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ser det g\u00f8y ut med padling? Har du lyst til \u00e5 pr\u00f8ve? I bassenget? Kongsberg padleklubb holder introduksjonskurs s\u00f8ndag 12 april 2015, kl 1000 \u2013 1200. Kurset g\u00e5r over 2 timer. Introduksjonskurset er en f\u00f8rste smak p\u00e5 padling, og vi holder dette tidlig p\u00e5 \u00e5ret for at deltakerne skal kunne&#8230; <a class=\"continue-reading-link\" href=\"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/?p=1601373\">Les Mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1601373","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ukategorisert"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1601373","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1601373"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1601373\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1601374,"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1601373\/revisions\/1601374"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1601373"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1601373"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1601373"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}