S\u00f8ndag 22.3. har vi sv\u00f8mmehallen fra kl 10:00 til 12:00 spesielt for havpadlere. Vi skal trene redningsteknikker for havpadlere. Frigj\u00f8ring fra veltet kajakk, kameratredning, cowboyredning, eskimorulle og andre teknikker. Vi har 4 havkajakker og noen elvekajakker i bassenget. Se gjerne videoer p\u00e5 YouTube for \u00e5 se hva vi skal trene p\u00e5. For medlemmer m\/familie i Kongsberg padleklubb er det gratis. Andre betaler kr 200.
\nVelkommen
\nH\u00e5kon<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
S\u00f8ndag 22.3. har vi sv\u00f8mmehallen fra kl 10:00 til 12:00 spesielt for havpadlere. Vi skal trene redningsteknikker for havpadlere. Frigj\u00f8ring fra veltet kajakk, kameratredning, cowboyredning, eskimorulle og andre teknikker. Vi har 4 havkajakker og noen elvekajakker i bassenget. Se gjerne videoer p\u00e5 YouTube for \u00e5 se hva vi skal trene… Les Mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1601367","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ukategorisert"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1601367","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1601367"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1601367\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1601368,"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1601367\/revisions\/1601368"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1601367"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1601367"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.kongsberg-padleklubb.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1601367"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}