Trening i svømmehall vinter 2022-2023

Vil du teste kajakk for første gang, pusse på reaksjoner og kontroll på kajakken eller til og med lære deg rulla? Da er innetreninger for deg. Kongsberg Padleklubb har dyktige instruktører i et positivt miljø der vi å gjør alt fra å leke til å lære. Bassengtreninger er også en naturlig start for å komme seg videre til grunnkurs, både for deg som vil padle i elv og på hav. Treningene vil bli avholdt ukentlig på tirsdager fra 20.00 til 21.30, og søndag 10.00 til 11.00, og starter allerede så tirsdag 1. november. Vi håper å se deg der! Les mer om treningene under.

Regler

  • Ingen kan trene i svømmehallen alene.
  • Alle kan møte, selv om det er spesielle grupper som har øvelser/kurs, det er god plass.
  • Medlemmer som har betalt kontingent, benytter svømmehallen gratis.
  • Ikke-medlemmer betaler kr 100 pr gang til Vipps 523662, evt kto 2291 20 29321.
  • Familiemedlemmer har samme regel som betalende medlemmer.
  • Spesielle arrangementer og kurs kan ha egen pris, følge med på FB-siden Turer og aktiviteter.
  • Eget utstyr kan benyttes, må vaskes grundig før bruk i bassenget.

Tirsdager

Halve bassenget, grunna
kl 20.00-21.30 – må være ute av garderobene innen kl 22.00
Bruk garderober nede (kan gå inn 19.45)


Søndager

Hele bassenget
kl 10.00-11.00 – må være ute av garderobene innen kl 11.20


Utstyr til rådighet i hallen

  • 7 elvekajakker
  • 3 elvekajakk barn
  • 2 havkajakker m/åre, vest, trekk, årepose + 2 havkajakker som tas med på turpadlernes treningsdager
  • Årer sprut-trekk til elvekajakker
  • Kajakk-polomål

Lagerrom helt til venstre i 1.etasje. Elvekajakker kan bæres innendørs, mens havkajakker må bæres ut og så inn hovedinngangen.

Bekledning:

Våtdrakt, evt hel bekledning av noe slag for klatring inn og ut av havkajakk.
Dykkermaske, evt briller og neseklype for rulleøving

Bookmark the permalink.

Comments are closed.